طرز تهیه ساندویچ پنیر گریل شده

مواد لازم:

۴ اسلایس نان سفید

۲ اسلایس پنیر چدار

کره به مقدار کافی

طرز تهیه:

یک ظرف سوپ خوری را مقداری گرم کنید… یک طرف نان را به کره آغشته کنید. نان را از طرفی که به کره آغشته کردید روی ظرف قرار بدهید و روی آن یک لایه پنیر چدار قرار دهید. یک لایه دیگر از نان را به کره آغشته کنید (فقط یک طرف آن) و به طوری که آن سمت بالا قرار دارد روی لایه قبلی بگذارید. داخل فر قرار داده و آنرا تا موقعی که رنگ آن قهوه ای روشن شد ادامه دهید سپس آنرا برگردانید. تا پنیر ذوب شود اجازه بدهید در گریل بماند.

 
نکته:

فویل آلومینیوم می تواند کمک کند که غذا مرطوب بماند و پخت یک دست انجام شود و همچنین تمیز کردن ظروف آسان تر می شود.

اطلاعات سلامتی : : ۴۰۰ کالری؛ ۲۸٫۳ گرم چربی؛ ۲۵٫۷ گرم کربوهیدرات؛ ۱۱٫۱ گرم پروتئین؛ کلسترول ۷۶ میلی گرم؛ ۶۳۹ میلی گرم سدیم.

افزودن دیدگاه

لطفا پاسخ سوال را بنویسید.