طرز تهیه صبحانه گرانولا

گرانولا

این صبحانه برای کودکان بسیار لذت بخش خواهد بود به دلیل اینکه کودکان که صبحانه دوست ندارند با دیدن ظاهر این غذا به سرعت جذب آن شده و از خوردن آن لذت خواهند برد.

مواد لازم :

این مواد برای 6 نفر می باشد در صورت نیاز می توان آن ها را به یک نسبت افزایش و یا کاهش داد.

    اسپری پخت و پز
    یک چهارم فنجان موز له شده
    یک چهارم فنجان عسل طبیعی
    نصف قاشق چای خوری عصاره بادام
    یک و یک چهارم فنجان جو
    نصف قاشق چای خوری دارچین
    یک چهارم قاشق چای خوری نمک
    سه فنجان ماست

طرز تهیه :

شش عدد فنجان حد الامکان سفالی کوچک را به اسپری پخت و پز آغشته می کنیم تا مواد به ظرف نچسبد.

موز ، عسل و عصاره بادام را با هم در یک کاسه می ریزیم و به هم می زینیم تا یک دست و صاف شود سپس جو ، دارچین و نمک را با هم در ظرف دیگری می ریزیم و به هم می زنیم تا کاملا مخلوط شوند حال محتویات دو ظرف را با هم مخلوط می کنیم تا به خوبی با هم مخلوط شوند.

حال مواد را درون فنجان ها ریخته و کاملا فشار می دهیم و یک دست می کنیم و به مدت 1 تا 2 ساعت درون یخچال قرار می دهیم .

پس از خارج کردن از یخچال فر را بر روی دمای 175 درجه سانتی گراد قرار داده ، موادی که به مانند کلوچه شده اند را از فنجان بیرون می آوریم و درون فر قرار می دهیم و به مدت 10 تا 12 دقیقه می گذارم بپزد پس از پخت دوباره کلوچه ها را درون فنجان بر می گردانیم و اجازه می دهیم سرد شود سپس فنجان ها را تا آخر از ماست پر می کنیم و آماده سرو می شود.

میتوانید برای تزیین ، از برش‌های میوه استفاده کنید.

افزودن دیدگاه جدید

.