تندرستی وپزشکی

فرق آنفولانزا و سرماخوردگی چیست؟ آنفولانزا: دردعضلانی تب شدید سردرد خستگی لرز سرماخوردگی: از دست دادن اشتها گلودرد عطسه کردن سرفه کردن استفراغ 9خوراکی مهم و مفید برای درمان و پیشگیری از آنفولانزا سرخارگل این گیاه حاوی…
ادامه مطلب ...

بيماری اگزما یکی از بيماريهای شايع پوست می باشد بطوری كه درصد بالايی از بيماران كلينيكهای تخصصی پوست را بيماران مبتلا به اين بيماری تشكيل ميدهند اگزمای دست خانمهای خانه دار يكی ازانواع اگزمای تحريكی می باشد كه بسيار شايع است.بطور كلی اگزما…
ادامه مطلب ...

از شما که در آستانه ی شب یلدا هستیم میپرسم آیا میدانید که چرا هندوانه دانه هایش در تمام میوه پخش میباشد اما خربزه و طالبی و بقیه ی میوه های خانواده ی melon دانه هایشان در وسط یک جا جمع هستند؟!؟ دانه یا همون تخم طالبی و خربزه و ... خاصیتی…
ادامه مطلب ...

"اضطراب‌ جدایی" به نگرانی یا ترس مفرط در ارتباط با جدایی از خانه یا افراد مورد دلبستگی، اطلاق می‌شود. تجربهٔ اضطراب جدایی یکی از مراحل نرمال رشد هر کودک است که به طور معمول و بتدریج طی چند سال ابتدایی زندگی برطرف می‌شود؛ در حدود دو سالگی…
ادامه مطلب ...

چای مناسب گروه خونی خود را بشناسید چای مناسب گروه خونیA افراد با گروه خونی A افرادی عاطفی و تحلیلگر هستند که زیاد در معرض استرس قرار میگیرند.برای این افراد ترکیبی از گل یاس،چای سبز،گل همیشه بهار و آویشن فوق العاده خواهد بود تاهم استرس…
ادامه مطلب ...

ملاسما ازجمله شايعترين لكه های پررنگ پوست صورت ميتوان به ملاسما اشاره نمود كه بيشتردرخانمها رخ داده اما بروزآن درآقايان‌نيزغيرمعمول نيست ملاسما درافراد با پوست‌سبزه وتيره بيشتررخ ميدهد اين لكه ها بيشتردرمركزصورت برروی بينی‌وگونه ها ، وسط…
ادامه مطلب ...

بيماری آكنه درحقيقت التهاب مزمن غدد چربی می باشد كه ازسنين نوجوانی آغاز میشود شروع آن به شكل ضايعات همرنگ پوست، برجسته وسرسياه يا سرسفيد می باشد كه اين ها مي تواند تبديل به ضايعات التهابی برجسته قرمز يا چركی شود وحتی كيستهای بزرگ چركی هم…
ادامه مطلب ...

پیاده روی بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد. این ورزش که به صورت تک نفره و گروهی قابل انجام است روند درمان بسیاری از بیماری ها را تسریع می بخشد. موثرترین روش…
ادامه مطلب ...

لطفا به مقدار زیاد بخندید پژوهش ها نشان داده است که قهقهه و خنده های بلند در جمع دوستان باعث سلامت، تقویت حافظه و ساخت سلولهایی در مغز می شوند که باعث کاهش درد جسمانی و تقویت سیستم ایمنی بدن هستند سلولی دربدن ماوجود داره به اسم سلول…
ادامه مطلب ...

داروهای گیاهی به علت دارا بودن ماده موثر چون نیاسین،کولین،پکتین و سلولز و به دلیل اهمیت طبیعی و نیز زنده بودن آنها اثرات مهمی در کم کردن کلسترل و چربی اضافی و اسید اوریک و بطورکلی املاح اضافی خون بوده و تا حد اعجاز پیش میروند این داروها…
ادامه مطلب ...

ترکیبات شیمیایی در این گیاه دارویی_غذایی، لعاب و پکتین فراوان است و منبع fe و ca میباشد.دربامیه ویتامین A به مقدار زیاد یافت میشود. تیامین،ریبوفلاوین،نیاسین و اسید اسکوربیک(ویتامینC) در آن وجود دارد و چون دارای لعاب غنی از مواد اصلی خون…
ادامه مطلب ...

هوا بشدت آلوده است و حتی از مرز هشدار گذشته برای همین حتما درهنگام آلودگی خود و کودکانتان به این توصیه ها توجه فرمایید مصرف این مواد غذایی به کودکان و بزرگسالان در از بین بردن سموم ناشی از آلودگی هوا کمک فراوانی میکند: دمنوش پونه سرب را…
ادامه مطلب ...

عناب یار زمستانه مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد بسیار توصیه شده است، این میوه دارویی برای اختلالات نازایی نیز مفید است برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را…
ادامه مطلب ...

مزاج ادویه جات آویشن: گرم و خشک اکلیل کوهی: گرم و خشک بادیان رومی(رازیانه): گرم و خشک برگ_بو: گرم و خشک پونه کوهی: گرم و خشک جوز هندی: گرم و خشک خردل: گرم و خیلی خشک دارچین: گرم و خشک فلفل قرمز: خیلی گرم و خشک زردچوبه: گرم و خشک…
ادامه مطلب ...

میوه فیسالیس به دلیل طعم خوش و بی نظیرش در کشورهای اروپایی و آمریکایی طرفداران زیادی دارد. فیسالیس میوه استوایی بومی آمازون بوده است که در آفریقا و آسیا یافت می شود. (Physalis) بدن انسان را در مقابل خنثی سازی رادیکال های آزاد که موجب بروز…
ادامه مطلب ...

جوانه گندم ما را خوش خلق می کند جوانه گندم سرشار از ویتامین های گروه B و E است و نسبت به دانه آن ۳ تا ۱۲ برابر ویتامین B و ۳ برابر ویتامین E دارد و در هر ۱۰۰ گرم آن ۲۰۰ کالری انرژی نهفته است. ویتامین B موجود در جوانه گندم با تنظیم سیستم…
ادامه مطلب ...

اثر ویتامین ها در مغز وجود برخی از ویتامینها برای سوخت و ساز طبیعی مغز ضرورت دارد. ویتامین های گروهB مهم ترین ویتامین های لازم برای مغز هستند کمبود ویتامین B1 مصرف گلوکز در مغز را به شدت کاهش میدهد و در بیناری بری بری که مربوط به کمبود…
ادامه مطلب ...

یکی از مسایل مورد بحث در علم فقه، ساختن مجسمه و خرید و فروش و نگهداری آن است حکم شرعی موارد مذکور را مراجع عظام بدین گونه بیان فرموده اند: ساختن عروسک جایز نیست و نمایش های عروسکی مانع ندارد. (۱)ساختن مجسمه حیوانی ذی روح جاندار (مانندانسان…
ادامه مطلب ...

آن را اکسیر جوانی و دوست حافظه نامیده اند. هم شفادهندگان باستانی و هم دانشمندان جدید آنرا اثربخش یافته اند. این روزها در مجلات پزشکی و مطبوعات عادی توجه فراوانی به آن می شود. این ماده ی پرآوازه عصاره ی درخت ژینکو، همان درخت زینتی است که…
ادامه مطلب ...

1. جوان سازی پوست صورت چای بومادران به سم زدایی و پاک سازی بدن کمک می کند و با افزایش بازسازی سلول های پوستی برای رفع چین و چروک و جوان سازی پوست صورت مفید است. 2. درمان اگزما گیاه بومادران دارای خواص ضد التهابی است که برای درمان…
ادامه مطلب ...

نخورید!! هرگز دارو را با این نوشیدنی ها نخورید چای سبز شیر آب انار دوغ نوشیدنی ورزشی قهوه آب گریپ فروت بخورید!! خوراک لوبیا سبز قاتل سلول های سرطان سینه است آیا میدانید لوبیا سبز بهترین جایگزین برای گوشت قرمز از نظر جذب آهن…
ادامه مطلب ...

آرتیشو یا کنگر فرنگی چیست؟ آرتیشو (نام فرانسوی) یا آرتیچوک (نام انگلیسی) که به نام های کنگر فرنگی، انگینار و ارده شاهیهم شناخته می شود، اغلب به عنوان یکی از انواع سبزیجات شناخته شده اما باید بگوییم که این گیاه در واقع نوعی خار محسوب می…
ادامه مطلب ...

رزماری که با نام های رومارن یا اکلیل کوهی هم شناخته می شود یکی از گیاهان معطر از خانواده نعناعیان است که برگ‌هایی سوزنی‌ شکل و همیشه‌ سبز دارد. خواص رزماری برای پوست و مو 1. ضد آفتاب طبیعی تحقیقات نشان داده که اگر عصاره رزماری را…
ادامه مطلب ...

مریم گلی چیست؟ مریم گلی معمولی گیاهی از تیره نعناعیان بوده و قرن هاست که در طب سنتی به عنوان یکی از محبوب ترین گیاهان دارویی برای تقویت حافظه، لاغری و کاهش وزن و کاهش کلسترول خون بالا استفاده می شود.در طب سنتی آیورودا از دمنوش مریم گلی …
ادامه مطلب ...

خوش بین ها قلب سالم تری دارند نتایج پژوهشی که به مدت حدود 11 سال انجام شده و در مجله ی  Health Behaviour et Policy Review  به چاپ رسیده است نشان می دهد سلامت قلب و عروق افراد خوش بین بهتر از افراد بدبین است. این افراد بهتر می توانند…
ادامه مطلب ...

سرد شدن دست ها، حتی وقتی در محیطی سرد نیستید، عادی است. اغلب سردی دست ها، بخشی از پاسخ طبیعی بدن برای تنظیم دمای خود است و جای نگرانی ندارد.اما اگر سردی دست ها دائمی و مخصوصا همراه با تغییررنگ باشد، می تواند نشان دهنده یک مشکل جدی باشد؛…
ادامه مطلب ...

امروزه افراد زیادی از جوان تا سالمند را در مطلب پزشکان می بینید که از ضعف و پوکی استخوان شکایت دارند. واقعیت این است که از ده هزار سال پیش که اجداد ما زندگی چادرنشینی و شکار را کنار گذاشتند و راه رفتن در دشت و صحرا را به حداقل رساندند،…
ادامه مطلب ...

دوش آب سرد برای تقویت سیستم ایمنی بدن دوش گرفتن با آب سرد و یا ولرم مقاومت بدن را در برابر ابتلا به بیماری های مختلف مانند سرطان، سرماخوردگی، هموروئید یا واریس بالا می برد. زیراکه باعث افزایش ترشح لنفوسیت T (یک نوع گلبول سفید) می شود که…
ادامه مطلب ...

بارهنگ چیست؟ بارهنگ یک گیاه دارویی بسیار مفید است که از برگ و دانه های آن برای پیشگیری و درمان عفونت مثانه، سرماخوردگی،برونشیت وهموروئیدخونی استفاده می شود. خواص بارهنگ برای پوست و مو نکته مهم (تست عدم حساسیت) : پیش از مصرف هرگونه…
ادامه مطلب ...

دارویی که تاریخ مصرف آن به پایان رسیده، شاید تاثیر معکوسی نداشته باشد اما خطری بزرگ محسوب می‌شود.
ادامه مطلب ...