پاسخگویان

مجله اینترنتی


    امروز : یکشنبه ۱۰ فروردین ۱۳۹۹

    آرشیو "مشاوره"

    کرونا و ایجاد بمب شادی در منزل

    کرونا و ایجاد بمب شادی در منزل

    کرونا و ایجاد شادی در منزل ۱_روی چیزهای خوب تمرکز کنید در حال حاضر چیزهای خوبی در زندگی شما وجود دارد: شما زنده هستید ، شما غذا میخورید ، سالم هستید ، خانواده و دوستان دارید و... شاید اکنون همه این موارد برای شما صادق...

    بیشتر ...
    کرونا از تو ممنون هستیم!!!

    کرونا از تو ممنون هستیم!!!

    داستان ما و درس هایی که از کرونا آموختیم یکی بود.یکی نبود مابودیم و کرونا نبود همه کنار هم به این طرف و آن طرف میرفتیم دست دوستان واطرافیان را دردست می فشردیم و عزیزانمان را می بوسیدیم در ماشین که نشسته بودیم آواز می...

    بیشتر ...
    عشق چیست؟

    عشق چیست؟

    عشق از دیدگاه روانشناسان مختلف عشق یکی از سازه های روان شناختی است که توصیف آن دشوار و از دیرباز مورد توجه شاعران و نویسندگان بوده است. در واقع نیاز به دوست داشتن و دوست داشته شدن یکی از اساسی ترین نیازهای انسان از کودکی...

    بیشتر ...
    مکث کن

    مکث کن

    فیلم سینمایی Mine داستان سربازی است که حین بازگشت از مأموریت در بیابانی برهوت، یکی از پاهایش روی مین می رود اما او بلافاصله متوجه می شود و پای خود را از روی مین برنمی دارد، به همین دلیل مین عمل نمی کند. بنا به دلایلی خودش نمی...

    بیشتر ...
    هفت علامت پایان یک رابطه

    هفت علامت پایان یک رابطه

    علائم هشدار دهنده پایان یک رابطه با تمام وجود معتقدم همه ما به نوعی می فهمیم چه وقت رابطه مان رو به پایان است اما بیشتر وقت ها این حادثه آنقدر برایمان سخت و سنگین است که به روی خودمان نمی آوریم. ما این را از درونمان احساس...

    بیشتر ...
    ویژگی های یک مشاور موفق را بیان کنید.

    ویژگی های یک مشاور موفق را بیان کنید.

    دوست عزیز مطالبی فرموده اید قابل توجه است و مفاد آن حکایت از صفای باطن شما دارد .ابتداباید این نکته را متذکر شویم که مسیر کسب معارف الهی و رسیدن به قله رفیع ایمان مسیری است که باید به تدریج پیموده شود نمی توان این راه...

    بیشتر ...
    بهترین روش های مطالعه

    بهترین روش های مطالعه

    آیا تاکنون به این موضوع فکر کرده اید که هنگام مطالعه از چه روشی استفاده میکنید؟ و یا کدام روش یادگیری را افزایش می دهد؟ یک روش مطالعه صحیح و اصولی میتواند بسیاری از مشکلات تحصیلی را ازبین ببرد ویادگیری را افزایش دهد....

    بیشتر ...
    ویژگی افراد خودشیفته و راه تشخیص این افراد

    ویژگی افراد خودشیفته و راه تشخیص این افراد

    باعنایت و توجه به این نکته که خودشیفتگی با دوست داشتن و عشق ورزیدن به خود بسیار متفاوت است ویژگی افراد خودشیفته را ذکر مینماییم: دیگران را نادیده می‌گیرند از نظر فردی که مبتلا به‌اختلال خودشیفتگی یا نارسیسیسم است...

    بیشتر ...
    لطفا خودت را دوست داشته باش!

    لطفا خودت را دوست داشته باش!

    چگونه خود را دوست داشته باشیم وقتی بخشش صورت گیرد و به بدی ها اجازه دور شدن از بدن داده شود، علاوه براینکه بار سنگینی از دوش ما برداشته میشود درهای دوستی و محبت به خود نیز گشوده خواهند شد. می خواهم برای آنهائیکه در مبحث...

    بیشتر ...
    خوشبختی!

    خوشبختی!

    روزی ملانصرالدین خرش را به بازار برد و به دست فروشنده ای سپرد تا آن را بفروشد و بعد خودش به کناری رفت و به تماشا نشست.فروشنده شروع کرد به تعریف کردن که ای مردم ! به جانم قسم که هر که این خر را بخرد بداند که نانش توی روغن است ،...

    بیشتر ...
    کمرنگ کردن خاطرات بد گذشته!

    کمرنگ کردن خاطرات بد گذشته!

    تکنیک اول از بین بردن تمام آثار بیرونی خاطرات بد از دیگر قدم های مهم فراموش کردن آن است .به طور مثال در صورتی که فرد از یک تصادف خاطره بدی در ذهن خود دارد، باید خودرویی که با آن تصادف کرده را بفروشد لباس‎ ها و لوازم را...

    بیشتر ...
    رابطه ی طردشدگی و ترس از تعهد

    رابطه ی طردشدگی و ترس از تعهد

    احساس طرد شدگی و ترس از تعهد بیشتر کسانی که در کودکی از داشتن خانواده ای طبیعی محروم شده اند ، ممکن است عجولانه خود را در روابط درگیر کنند و زود هنگام تعهد بدهند؛ به این امید که آنچه هرگز نداشتند ، به دست آورند . چنین...

    بیشتر ...
    فرزند شما ناجی شما نیست!

    فرزند شما ناجی شما نیست!

    اغلب می پنداریم فرزندی که خیلی به والدینش توجه دارد فرزندی نمونه و وفادار است ولی چنین نیست، واقعیت این است که وقتی فرزندی همیشه نگران شماست یعنی خودش یک آسیب دیدهٔ واقعی است که مسئول آسیبش شمایید! یک والد خوب والدی است...

    بیشتر ...
    آداب حمام کودک

    آداب حمام کودک

    باید در گفتار و رفتار به کودک بفهمانید که بدن هر شخص؛حریم خصوصی اوست و هیچ‌کس حق و اجازه ندارد که بدن دیگری را بدون اجازه او لمس یا نگاه کند. حمام یکی از مکانهایی است که باید حریم‌ها حفظ شود. فرزندتان از سن دوسالگی باید...

    بیشتر ...
    اختلال روانی پنیک یا وحشت‌زدگی چیست؟

    اختلال روانی پنیک یا وحشت‌زدگی چیست؟

    دارم بالا می‌آورم؛ دارم می‌میرم؛ دارم سكته می‌كنم؛ الان قلبم از كار می‌افتد؛ دارم كور می‌شوم؛ احتمالا من تومور مغزی دارم؛ دارم دیوانه می‌شوم؛ نكند به كسی صدمه بزنم؛ از ترس نمی‌توانم حركت كنم؛ الان مردم حتما فكر...

    بیشتر ...
    نقش اختلاف سنی زیاد در زندگی زناشویی

    نقش اختلاف سنی زیاد در زندگی زناشویی

    تفاوت سنی زیاد بین زن و شوهر می تواند برای هر دو نفر مشکلات جدی ایجاد کند. البته معمولاً در اوایل ازدواج این مشکلات چندان زیاد به نظر نمی رسد اما پس از گذشت چند سال به طور جدی خود را نشان می دهد. اگر بیش از اندازه از همسر...

    بیشتر ...
    قانون دانه ها

    قانون دانه ها

    نگاهی به درخت سیب بیندازید. شاید پانصد سیب به درخت باشد كه هر كدام حاوی ده دانه است. خیلی دانه دارد، نه؟ ممكن است بپرسیم: «چرا این همه دانه لازم است تا فقط چند درخت دیگر اضافه شود؟» اینجا طبیعت به ما چیزی یاد می دهد. به...

    بیشتر ...
    تاثیر نور درمانی بر مشکلات روحی

    تاثیر نور درمانی بر مشکلات روحی

    یک روانپزشک معروف هلندی می گوید لایت تراپی یا نوردرمانی نه فقط برای درمان اختلالات عاطفی فصلی بلکه به عنوان درمانی موثر برای افسردگی در حال تکامل و گسترش است. یک روانپزشک شهیر هلندی به نام دکتر لیورس در مقالاتی نشان...

    بیشتر ...
    خانواده و تاثیر آن در خودکُشی!

    خانواده و تاثیر آن در خودکُشی!

    یکی از اصلی‌ترین علل روانی و رفتاری در زمینه‌ خودکشی افسردگی، انزوا، گوشه‌گیری و اصالتا فاصله گرفتن از ارزش‌های دینی و معنوی است. افراد با ایمان محال است که دست به خودکشی بزنند. چرا که در نهایت توکل به خدا داشته و به لطف...

    بیشتر ...