تندرستی وپزشکی

سلامت

شکستگی استخوان

12 مورد از مهم ترین اجزای تغذیه شکستگی استخوان و مواد مغذی برای جوش خوردن استخوان

 ضعف و بی حالی

احساس ضعف و بی حالی از چه چیزی نشان دارد؟

 احساس ضعف

تقویت حافظه

در هر سن و سالی ممکن است وسایل‌تان را جایی بگذارید که نتوانید به راحتی آن را پیدا کنید.

نشانه هشداردهنده حمله قلبی

از جمله علائم حمله قلبی خاموش می‌توان به تنگی نفس و احساس ناراحتی در برخی قسمت‌های بدن علاوه بر قفسه سینه اشاره کرد ک

بهترين روغن‌ها

پيامبر اکرم صلى‌ الله ‌عليه و ‌آله و سلّم فرمودند:

عناب

عناب تازه مانند میوه های دیگر مصرف می شود و اثر ملین دارد .

بیماران آلزایمر

ارتباط با افراد مبتلا به آلزایمر یا دمانش ممکن است بسیار چالش برانگیز باشد.

 زانو درد

زانو درد مشکلی است که اغلب به دلیل فرسودگی زانو ایجاد می‌شود.

آلرژی‌

اگر سابقه‌ی اگزما، آسم، تب یونجه یا حساسیت‌های غذایی در خانواده وجود داشته باشد، کودکان خانواده با احتمال بیشتری مستع

اختلالات هورمونی

بدخلق می‌شوید و نمی‌دانید ماجرا از کجا آب می‌خورد؛ روزها بدون آنکه کاری کنید، خسته می‌شوید و همان اوایل شب ناگهان به

گلوکومتر

نویسنده: دکتر ایرج خسرونیا، متخصص بیماری‌های داخلی  

 ویتامین های گروه ب

اگر می‌خواهید ناخن و موهایی سالم داشته باشید، ویتامین ۷B مصرف کنید.