تندرستی وپزشکی

سلامت

ماساژ درمانی و کاهش درد

ماساژ درمانی از تکنیک‌های مختلفی تشکیل شده است که برای بیماری‌هایی چون آرتروز گردن مورد استفاده قرار می‌گیرد.

ماساژ درمانی برای ارامش اعصاب

ماساژ اعصاب به رفع بسیاری از مشکلات عصبی کمک می‌کند.

ماساژ وتَسو

در این نوع ماساژ فرد مورد نظر در داخل آب گرم دراز می‌کشد و سپس قسمتهای مشخّصی از بدن او مورد ماساژ قرار می‌گیرد.

آموزش ماساژ استخوانی

بر اساس درمان از طریق مالش ماهیچه‌ها و استخوان‌هااین نوع ماساژ شما را از شر فشار و استرس ذهنی و ماهیچه‌ای خلاص می‌کند

ماساژ سر با روغن زیتون

با لمس کردن جمجمه که تمام اعصاب بدن انسان در آن قرار دارد و تنش و استرس از آنجا شروع می‌شود می‌توانید تمام عملکردهای

فواید ماساژ سوئدی

ماساژ سوئدی بر اساس آناتومی و فیزیولوژی توسط یک فیزیولوژیست سوئدی، هنریک لینگ (1839- 1776) با نام «پزشکی ژیمناستیک» ا

فواید ماساژ با سنگ داغ

ماساژ «هات استون» یا سنگ داغ، ماساژ تخصصی است که در آن درمانگر با استفاده از سنگهای صاف، گرم، به عنوان فرم دست خود و

تکنیک‌های شش‌گانه ماساژ صورت

ماساژ پیشانی صورت با استفاده از روغن انجام می‌پذیرد بهترین حالت برای ماساژ صورت آن است که مقابل‌تان آینه‌ای قرار دهید

فواید ماساژ صورت

مزایای بیشماری برای ماساژ صورت قابل شمارش است.

راههای مقابله با پیری پوست

ماساژ، گردش خون را تحریک و اکسیژن بیشتری را به سمت صورت روانه می‌سازد؛ همچنین به تولید کلاژن که باعث شاداب شدن و جلوگ

آموزش ماساژ صورت برای آرامش

در اینجا به شما نحوه ماساژ صورت خودتان را آموزش می‌دهیم که به راحتی می‌توانید این کار را در منزل انجام داده و پوست خو